Giảm cân lành mạnh không cần ăn kiêng với máy tập thể dục orbitrek elite
Nguồn bài viết: http://timemart.vn/Rất nhiều người cho rằng, ăn kiêng đồng nghĩa với việc giảm cân, ăn ít sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Nhưng thực tế đây là một sai lầm. Ăn kiêng có thể giúp bạn giảm cân nhưng ăn kiêng khiến cho cơ thể bạn bị suy nhược ngiêm trọng. Vậy làm thế nào để giảm cân khoa học, hiệu quả nhất. Đó chính là bí quyết giảm cân dưới đây.
Tập thể dục giảm cân
Duy trì một lượng Protein ổn định - mục tiêu tối thiểu là trọng lượng cơ thể của bạn trong bảng (tính bằng gam) của protein - nếu bạn muốn tăng cường cơ bắp và bắt đầu tập thể hình - điều này sẽ làm tăng sự trao đổi chất và làm tăng khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể qua đó hỗ trợ giảm cân nhanh hơn.
Tập thể dục tại nhà với Máy tập thể dục orbitrek elite :
Giảm cân đơn giản, lành mạnh với máy tập thể dục toàn thân orbitrek elite do time mart nhà cung cấp chính hãng với các bài tập đơn giản, với bản ăn kiêng kèm theo chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Bạn có thể xem thông tin máy tập thể dục ngay sau đây :
Thông tin sản phẩm máy tập thể dục toàn thân Obitrek Elite :
Máy tập thể dục toàn thân orbitrek elite
- Tên sản phẩm : Máy tập toàn thân Orbitrek Elite.
- Xuất xứ : Nghiên cứu thiết kế tại Canada. Gia công tại Trung Quốc.
- Kích thước máy tối đa khi tập: Cao 150 x Rộng 62 x dài 100 Cm.
- Kích thước vỏ thùng: 65 x 23 x 90 (cm).
- Trọng lượng trọn bộ cả vỏ hộp: 28.7 Kg.
- Trọng lượng tối đa của người tập : 125 kg.
- Khung máy bằng thép chịu lực cao sơn tĩnh điện chống rỉ.
- Thời gian bảo hành : 01 năm kể từ ngày mua.
Hãy tin tưởng và sử dụng máy tập tổng hợp Orbitrek Elite để chăm sóc sức khỏe của bạn, mang đến tất cả các tính năng tuyệt vời làm tan biến các trở ngại kể trên và giúp bạn rèn luyện thân thể đúng cách, không bị quá sức và nhanh chóng sở hữu một thân hình khỏe mạnh, uyên dáng như diễn viên - người mẫu mà bạn từng mơ ước một cách nhanh chóng hơn bất kỳ thiết bị nào khác.
Bí quyết của chiếc máy tập tổng hợp này nằm ở chỗ nó giúp bạn tập luyện cả phần thân trên và dưới cùng lúc, đốt cháy calory một cách nhanh chóng không thể tin được bằng cách ứng dụng các bài tập kết hợp có lợi cho tim mạch.
Ưu điểm của Máy tập thể dục toàn thân Obitrek Elite là gì?
Máy tập thể dục toàn thân orbitrek elite
- Đây là xe đạp tập hiệu quả nhất hiện nay giúp săn chắc cơ bắp, thon gọn, giảm cân, đốt cháy calo cực nhanh 820 calo/giờ. Rất tuyệt vời cho hệ thống tim mạch.
- Chỉ cần 20 phút mỗi ngày trong vòng 12 ngày là có kết quả thật bất ngờ.
- Chỉ cần một chuyển động sải bước nhịp nhàng rất dễ dàng và vui nhộn là thực hiện được bài tập tổng hợp, cùng với cơ chế kéo đẩy của tay cầm sẽ tập tuyệt vời cho tay, vai, ngực, lưng.
- Tay cầm cố định được để tạo ra điểm tựa cho tập chuyên sâu thân dưới: Mông, đùi, bắp chân.
- Máy được thiết kế nhỏ gọn, có bánh xe di chuyển, tiện lợi cất giữ, rất dễ tập và nhẹ nhàng đặt cơ thể vào tư thế tập lý tưởng không gây tác động đến các khớp xương, không gây tiếng ồn. Phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi thể trạng.
- Máy được trang bị núm điều chỉnh kháng lực, chịu lực cao, cùng với bánh quay được trợ lực giúp vận động toàn thân và chuyên sâu cho từng nhóm cơ trên cơ thể, đặc biệt cải thiện vòng eo.
Các tính năng của Máy tập thể dục toàn thân Obitrek Elite :
- Khả năng đáp ứng tập luyện linh hoạt được thiết kế để tác động vừa phải đến vùng thân trên và thân dưới. An toàn cho hệ cơ và khớp tránh các chấn thương do vận động quá mức hoặc sai phương pháp.
+ Các bài tập luyện toàn diện cùng tác động đến 6 nhóm cơ: Vai, Ngực, Tay, Lưng, Đùi, Mông.
+ Các bài tập chuyên sâu cho vùng thân dưới: Mông, Đùi, Bắp chân.
- Tính năng vận hành hai chiều để thực hiện các bài tập chạy/đi bộ tới hoặc lùi.
- Tay cầm chỉnh được.
+ Tay cầm khẩu độ rộng (63cm) và có thể chỉnh được độ cao (140 ~ 160cm). Với khẩu độ rộng người tập sẽ cảm thấy thoải mái như đang vung tay chạy trên đường pit và độ cao linh hoạt phù hợp với mọi thể trạng.
Bộ sản phẩm bao gồm :
+ Máy tập.
+ Trang bị máy tính theo dõi thời gian, số bước đi, lượng calo tiêu hao, …
+ VCD hướng dẫn sử dụng và tập luyện.
+ Sách HDSD & Bảng kế hoạch ăn kiêng.
Giảm cân an toàn
Ăn sáng vào mỗi buổi sáng. Ăn một cái gì đó vào buổi sáng để có được sự trao đổi chất và ngăn chặn bạn ăn uống nhiều hơn sau đó trong ngày. Nhiều người bỏ ăn sáng để giảm cân nhanh nhưng đó là quan niệm sai lầm, không ăn sáng làm cơ thể đi vào tình trạng đói, trao đổi chất diễn ra chậm lại do phải tiết kiệm năng lượng, đồng thời sau đó sẽ ăn nhiều hơn bù lại, điều này làm tăng cân chứ không giảm cân
Thực đơn giảm cân
Uống nhiều nước, và cắt giảm đồ uống có ga, đặc biệt là những loại có rất nhiều đường. Muốn giảm cân nhanh phải loại bỏ những đồ uống đó và không nên có bất cứ loại soda nào
Giảm cân hiệu quả
Thức dậy vào một giờ nhất định như 7 : 00, hoặc 8:00 hoặc 9:00. Đi ngủ trước nửa đêm - cơ thể bạn cần ít nhất 8 giờ của giấc ngủ để hoạt động đúng cách.
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Sản phẩm nổi bật
Sản phẩm
Giá bán: 1.980.000VND
Thị trường: 2.900.000VND
|
Giá bán: 1.580.000VND
Thị trường: 2.300.000VND
|
Giá bán: 1.200.000 VND
Thị trường: 1.860.000 VND
|
Giá bán: 1.050.000 VND
Thị trường: 2.300.000VND
| 
Giá bán: 790.000VND
Thị trường: 950.000VND
|
Giá bán: 2.390.000 VND
Thị trường: 2.800.000VND
|
Share your views...
0 Respones to "Giảm cân lành mạnh không cần ăn kiêng với máy tập thể dục orbitrek elite"
Đăng nhận xét