Timemart Vietnam
TimeMart - Trang mua sắm trực tuyến uy tín hàng đầu tại Việt Nam http://timemart.vn/ & http://timemart.com.vn/
Ăn hạt dẻ giúp bạn giảm cân an toàn đầy thú vị
Nguồn bài viết: http://timemart.vn/
Giảm cân an toàn giúp cho bạn có thân hình thon gọn và đảm bảo cho bạn một sức khỏe dẻo dai. Bạn có thể tham khảo cách giảm cân dưới đây.
Đó
là phát hiện lý thú từ cuộc nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH
Barcelona trên 42 bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hóa với đặc trưng là dư
mỡ ở vùng bụng, lượng đường trong máu và huyết áp cao. Theo đó, 22
người được áp dụng chế độ ăn có các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc
chó mỗi ngày, trong khi 20 bệnh nhân khác chỉ áp dụng chế độ ăn thông
thường. Sau 12 tuần, nhóm nghiên cứu nhận thấy những ai ăn khoảng 30 g
các loại hạt nói trên mỗi ngày đều tăng đáng kể lượng serotonin trong cơ
thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Giảm cân an toàn bằng hạt dẻ giúp bạn có thân hình quyến rũ
Đây là chất giúp làm giảm sự thèm ăn và cải thiện sức khỏe tim mạch cũng như cải thiện tâm trạng, nhờ đó giúp nhiều người giảm béo
đáng kể vòng bụng “phì nhiêu”, tránh được nguy cơ mắc tiểu đường và các
bệnh tim mạch. Kết quả nghiên cứu này vừa được đăng tải trên chuyên san
Journal of Proteome Research.
Xe đạp tập Orbitrek Elite được thiết kế thăng bằng mang lại cảm giác chắn chắn cho người dùng
Giải
pháp thông minh cho việc tập luyện này chính là sự ra đời của những xe
đạp tập thể dục, máy tập đạp xe vô cùng tiện ích và rất an toàn cho bạn.
Với xe đạp tập bạn chỉ cần bỏ 15, 20 phút hàng ngày tập đạp xe ngay tại
ngôi nhà của bạn. Xe đạp tập thể dục trên thị
trường có rất nhiều loại, phong phú về kiểu dáng, chức năng. Có loại
đơn năng, đa năng, loại có yên, không yên. Đặc điểm chung là nhỏ gọn,
chiếm rất ít diện tích, không tốn điện năng. Các chức năng cơ bản phù
hợp với cả trẻ em, người lớn, người già và đặc biệt là cả những người
bệnh cần phục hồi chức năng.
Xe đạp tập Orbitrek Elite để
chăm sóc sức khỏe của bạn, mang đến tất cả các tính năng tuyệt vời làm
tan biến các trở ngại kể trên và giúp bạn rèn luyện thân thể đúng cách,
không bị quá sức và nhanh chóng sở hữu một thân hình khỏe mạnh, duyên
dáng như diễn viên - người mẫu mà bạn từng mơ ước một cách nhanh chóng
hơn bất kỳ thiết bị nào khác.
Orbitrek Elite cho bạn một vóc dáng ước mơ
Đây là xe đạp tập Orbitrek Elite hiệu quả nhất
hiện nay giúp săn chắc cơ bắp, thon gọn, giảm cân, đốt cháy calo cực
nhanh 820 calo/giờ. Rất tuyệt vời cho hệ thống tim mạch. Chỉ cần 20 phút
mỗi ngày trong vòng 12 ngày là có kết quả thật bất ngờ.
Nguồn: TimeMart VN
Đọc thêm Bình luận 0 nhận xét
Xe đạp và những lợi ích tuyệt vời khi đi xe đạp
Nguồn bài viết: http://timemart.vn/Ai cũng biết xe đạp mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, không chỉ giúp dẻo dai cơ bắp, giúp thoải mái tinh thần mà ngoài ra giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả nữa.
Có rất nhiều cách để cải thiện tình hình sức khoẻ, trong đó đi xe đạp
là một trong những hình thức tốt nhất. Sau đây là các lợi ích thiết
thực của việc đi xe đạp:
Trước hết là lợi ích của việc đạp xe
đạp. Đây được coi là một loại hình vận động, giúp giảm cân, săn chắc cơ
bắp, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm thiểu chi phí và bảo vệ môi
trường. Đi dạo bằng xe đạp mỗi ngày không chỉ giúp bạn tăng cường sức
khỏe mà còn có ích cho cả những người xung quanh.
Đi xe đạp là hình thức cải thiện sức khoẻ tốt nhất ( Ảnh minh hoạ)
Các nhà khoa học từ Đại học Wisconsin (Mỹ) đã đánh giá lợi ích đi xe đạp qua một nghiên cứu giữa các cư dân tại 11 thành phố. Họ đã yêu cầu những người tham gia phải bắt buộc thay đổi thói quen của mình là thay vì ngồi yên trong xe ô tô đi lòng vòng 3km thì hãy làm một chuyến dạo chơi thoáng đãng bằng xe đạp. Kết quả đem lại thật đáng ngạc nhiên: tại những thành phố đó tỷ lệ tử vong hàng năm giảm 1.295 trường hợp, số lượng các cơn đau tim giảm 860, và bệnh hen suyễn giảm 2.500.
Ngoài ra, chi phí chăm sóc sức khỏe tổng quát giảm 8,7 tỷ USD một năm. Số lượng xe lưu thông giảm đồng nghĩa với việc lượng khí thải carbon dioxide giảm và chi phí cho môi trường vì thế cũng được giảm tải. Một nghiên cứu gần đây tại Anh cũng cho thấy trẻ em thường xuyên đạp xe đạp giúp tăng từ 40-42% việc phát triển thể chất và đảm bảo sức khỏe hơn những đứa trẻ khác.
Các cuộc đi dạo ngắn bằng xe đạp có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng và sức khỏe, vì thế nếu trong tuần quá bận rộn thì hãy dành chút thời gian cuối tuần để thử loại hình vận động lành mạnh này.
Nguồn: news/xe dap dien yamaha
Đọc thêm Bình luận 0 nhận xét
Sản phẩm nổi bật
Sản phẩm
Giá bán: 1.980.000VND
Thị trường: 2.900.000VND
|
Giá bán: 1.580.000VND
Thị trường: 2.300.000VND
|
Giá bán: 1.200.000 VND
Thị trường: 1.860.000 VND
|
Giá bán: 1.050.000 VND
Thị trường: 2.300.000VND
|
Giá bán: 790.000VND
Thị trường: 950.000VND
|
Giá bán: 2.390.000 VND
Thị trường: 2.800.000VND
|